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TAI CHI TRA GLI ALBERI DA FRUTTO
12 Giugno @ 19:00 - 20:30
CAMMINATA TAI CHI IMMERSI NELLA NATURA!!!
La camminata Tai Chi è una pratica che combina movimenti lenti e fluidi con la consapevolezza della respirazione.
Essa offre numerosi benefici, tra cui:
- MIGLIORAMENTO DELL’EQUILIBRIO
- CONSAPEVOLEZZA CORPOREA
- RILASSAMENTO E BENESSERE MENTALE
- MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA
In sintesi, la camminata Tai Chi è una forma di esercizio che unisce movimento e meditazione, promuovendo la salute fisica e mentale
E dopo la lezione ritira la tua bag aperitivo Picnic, potrai gustare al tramonto prodotti genuini agricoli, per chiudere in relax una giornata diversa, immersa nella natura campestre.
Cosa aspetti chiama e prenota la tua esperienza !!!!
🍑Prenditi cura del tuo corpo attraverso il respiro🍑
🍑 Prenota la tua lezione scrivendo su wa 348/6086848 🍑
🍑Stefania sarà la vostra guida 🍑